养生枸杞发酵液
15/9/2012 晴天
最近朋友们都在讨论部落格,今天我也来玩了。
看看他们的部落格都做得那么出色
我要从哪里开始呢??
就从养生枸杞发酵液开始吧
材料:
水-650ml, 枸杞-80g, 红枣-80g
当归-20g, 黄耆-15g
水-650ml, 枸杞-80g, 红枣-80g
当归-20g, 黄耆-15g
将所有的材料放进干净的玻璃瓶中,摇晃瓶身使得材料均匀,表面上封上一层塑料袋,
再用叉子戳几个小洞静置在通风凉爽处。
24小时后的发酵液
看到起了一点小泡泡 :)
晃动一下使得材料均匀。
48小时后的发酵液
你们看到健康的宝宝吗?
记得不时晃动宝宝。
72小时的宝宝在快乐地唱着歌~~
宝宝们已经长大成熟,可以收成咯~~~~ \(^0^)/~~~
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